tre cose da fare per seguire l'energia invernale

Col freddo in natura tutto si ferma e si contrae. Anche la nostra anima partecipa a questo movimento e vive questo ciclo.

È il momento di tirare le somme, di lasciare andare ciò che non ci serve più, in modo da essere pronti al cambiamento.

Ma é veramente possibile fare tutto questo?

Per alcune persone anche solo pensare di: • Fermarsi a pensare • Valutare un’esperienza • Eliminare ciò che è diventato inutile • Cambiare É impossibile.

Ma ogni volta che un’esperienza finisce, dovresti riuscire a capire cosa ha aggiunto alla tua vita, che competenza hai appreso, e lasciare andare quella esperienza che non é più attuale.

Tre cose che potresti fare sono:

• Scrivere su un foglio tutto ciò che hai imparato da ciò che hai vissuto, e poi bruciarlo.

• Immaginare di mettere in un palloncino la cosa che vuoi eliminare e lasciarlo volare lontano.

• Pensare che ogni giorno nasce con il sorgere del sole, per poi morire la notte e che questo è il corso naturale delle cose.

Ma questo é il modo lento di far le cose. Quante volte hai già provato a farlo?

Adesso vuoi conoscere il modo più veloce?